Tư thế yoga giúp giảm béo và trị bệnh

Các động tác kéo giãn cơ thể, tác động đến nhiều cơ quan nội tạng giúp đốt cháy mỡ thừa vừa hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày và cơ xương khớp, theo Lifestyle.