6 động tác làm nóng cơ thể trước khi tập luyện
Bài khởi động đơn giản giúp làm nóng các nhóm cơ trước khi tập để hạn chế tối đa nguy cơ chấn thương, theo Men's Health.
Hội An
Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.
Sức khỏe
Thứ năm, 20/7/2017, 15:14 (GMT+7)