Bài tập với tạ giúp cánh tay và vai săn chắc
Giảm mỡ cho cánh tay và vùng vai luôn là vấn đề nan giải đối với phái đẹp, huấn luyện viên Holi Nguyễn hướng dẫn 7 bài tập với tạ giúp khắc phục tình trạng này.
5 bài tập khởi động ngày mới tốt cho tim
Sức khỏe
Thứ sáu, 23/12/2016, 08:06 (GMT+7)