Hướng dẫn bài tập giúp cơ bụng hoàn hảo
Nằm gập bụng 45 độ rồi gập 30 độ, nghiêng eo để tập cơ liên sườn, động tác leo núi tại chỗ giúp bụng săn chắc, theo Bright Side.
Hội An
Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.
Sức khỏe
Thứ năm, 22/6/2017, 09:56 (GMT+7)
