Cách đơn giản kiểm soát cơn thèm ăn của cơ thể
Uống nhiều nước, ăn chậm, nhai kỹ, ngủ đủ giấc, thư giãn giúp bạn ăn uống điều độ mỗi ngày, tránh tăng cân, theo Health.
Khánh Ly
Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.
Sức khỏe
Thứ bảy, 30/9/2017, 11:08 (GMT+7)