Hướng dẫn tập để cơ bắp săn chắc cho người mới bắt đầu

Bài tập dành cho người mới bắt đầu với tạ tay và body weight giúp phần cơ bắp trên cơ thể khỏe khoắn, săn chắc, theo Men's Health.

Hội An

Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.

Sức khỏe Chủ nhật, 26/11/2017, 11:41 (GMT+7)