10 phút tập yoga cho ngực nở, eo thon, mông đùi săn chắc
Các động tác rắn hổ mang, cây cầu, lạc đà... giúp bạn vơi đi cảm giác mệt mỏi đồng thời có được thân hình săn chắc, ngực nở, eo thon.
Bài tập tại chỗ giúp dân văn phòng hết đau mỏi cổ, vai, gáy
Sức khỏe
Thứ năm, 11/8/2016, 09:10 (GMT+7)