Giữ eo thon nhờ chiếc khăn 'số 8' theo cách của người Nhật

Cầm chiếc khăn trên tay, người Nhật đứng thẳng nửa thân dưới không di chuyển vặn thân trên theo hình số 8 để tập cho eo thon.

Bài tập đơn giản một phút của người Nhật giữ dáng nuột nà cả đời

Thu Hiền

Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.

Sức khỏe Thứ sáu, 21/7/2017, 05:03 (GMT+7)

Tags:

Giữ eo thon
bài vận động
người Nhật
Nhật Bản
eo thon
bài tập giữ dáng
vóc dáng