VnExpress
Background Video

Làm thế nào để đi bộ được 10.000 bước một ngày

Đi mua sắm trong siêu thị, làm việc nhà, đi lại trong văn phòng... giúp bạn có 10.000 bước chân mỗi ngày nhằm nâng cao sức khỏe.
Sức khỏe  16:54 - 18/5
 
 
 Tags

đi bộ

10.000 bước

tập luyện

vận động

thể dục

thể thao

 
vnexpress