Động tác kéo xà đơn hiệu quả người tập gym nên biết

Chỉ với chiếc xà đơn, nếu thực hiện đúng động tác kéo xà phối hợp với co duỗi chân và cơ bụng, bạn sẽ tập hiệu quả để có thể hình đẹp.

Sức khỏe Thứ năm, 17/12/2015, 09:34 (GMT+7)

Loading