Phái đẹp tập luyện gì để khỏe đẹp 100 năm qua

Những năm 1920, phụ nữ tập dãn cơ đơn giản trong khi hiện tại họ đã có thêm nhiều lựa chọn như yoga, zumba, gym để đạt vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh, theo Benenden UK.