11 động tác cho cơ rắn rỏi

Các động tác plank, chống tay di chuyển người sang hai bên giúp bạn săn chắc vùng cơ trung tâm, theo Women's Health.

Hội An

Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.

Sức khỏe Thứ sáu, 23/6/2017, 16:45 (GMT+7)