Chàng trai 'lột xác' khi giảm 75 kg trong một năm

 02:34

Trở thành nữ vương thể hình vì bị chê mập

 04:08

5 món sinh tố thay bữa ăn sáng

 02:12

Chàng trai 48 kg thành lực sĩ

 04:14

20 tuần chạy bộ, cô gái trẻ lột xác với vóc dáng chuẩn

 02:55

Cách thanh lọc cơ thể không cần nhịn ăn

 03:04

Bài tập trên giường giúp bạn giảm cân

 00:30

Bài tập ngồi tại chỗ giúp giảm cân và săn chắc cơ thể

 00:30

Thực đơn giảm cân an toàn trong một tuần

 01:21

10 mẹo giảm cân nhanh chóng

 01:00

Tự tập 10 động tác giảm cân hiệu quả nhất

 02:29

6 bài tập giảm cân cho mẹ khi trông bé

 01:35

Giảm 12 kg nhờ phương pháp hít thở như người Nhật

 01:59

3 năm tập luyện cơ bắp của chàng 160 kg

 02:00