3 cách hít đất biến thể từ tư thế yoga
Từ tư thế plank hoặc down dog (chó úp mặt), bạn có thể biến thể thành động tác hít đất giúp tay vai chắc khỏe, theo Women's Health.
Hội An
Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.
Sức khỏe
Thứ hai, 12/2/2018, 11:58 (GMT+7)
