Bài tập trị bệnh cột sống

Tư thế rắn hổ mang, đẩy ngực, cây cầu... giúp giảm đau đồng thời đưa các đốt sống trạng thái tự nhiên và dẻo dai hơn.

Thi Trân

Độc giả chia sẻ Video đến video@vnexpress.net hoặc gửi thông tin, câu hỏi tại đây.

Sức khỏe Thứ hai, 16/10/2017, 15:59 (GMT+7)