Các bài tập với dụng cụ tập gym đơn giản tại nhà

Huấn luyện viên Kellen Lemos (Brazil) hướng dẫn các bài tập với dụng cụ tại nhà để đốt cháy mỡ thừa, cơ thể săn chắc, dẻo dai, theo Kellfit.