Bài tập ‘giảm bụng bia’ quý ông tại nhà không cần dụng cụ

Các bài tập tại nhà được thiết kế giúp giảm mỡ toàn thân, đặc biệt vùng bụng, quý ông có thể tự tập ở nhà, theo Passion4Profesional.